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    教师招聘体育备考之医务监督简单知识点

    来源教师招聘网   时间2018-10-12 16:58:07

    一体育课的医务监督

    1.健康分组的依据

    (1)健康状况

    (2)身体发育状况

    (3)生理功能状况

    (4)运动史和身体素质状况

    2.健康分组的组别与教学要求

    根据学生的健康状况身体发育水?#20581;?#21151;能状况以及运动史在体育教学中一般可分为基本组准备组和医疗体育组

    (1)基本组身体发育及健康状况无异营者或者是身体发育和健康有轻微异常(如龋齿轻度扁平足等)而功能检查良好且有一定锻炼基础者参加基本组凡参加此组的学生应按体育教学大纲的要求进行锻炼并要求他们在一定的时间内通过国家体育锻炼标准?#37096;?#20174;事专项训练和参加体育比赛

    (2)准备组身体发育和健康状况有轻微异常功能状况虽无明显不良反应但平时较少参加体育活动且身体素质较差者可编人准备组此组学生可按体育教学大纲的要求进行锻炼但进度应放慢活动强度和运动负荷也要减少不宜参加运动训练和激烈的体育竞赛活动在参加全面的体育锻炼生理功能和身体素质逐渐提高的基础上可以参加国家体育锻炼标准达标测验

    (3)医疗体育组身体发育不良或健康状况明显异常(如病残者等)虽能参加文化学习但不能按体育教学大纲的要求进行活动者编入此组参加医疗体育组的学生不能按正常的体育教学大纲内容进行锻炼必须按特殊的体育教学大纲进行医疗体育活动以帮助其治疗疾病恢复健康

    二课外运动锻炼的医务监督

    1.早锻炼(早操)的医务监督

    (1)早锻炼的作用

    早锻炼(早操)是在每天清晨起床后至上午第一节课前进行的体育活动早锻炼可以迅速消除大脑皮层因一夜睡眠而形成的抑制活跃各器官系统的功能振奋精神以充沛的精力和愉快的情绪开始新的一天的学习生活从而提高学习效率同时经常在清新的空气中进行适当的早锻炼能增强体内的新陈代谢提高机体的工作能力对增进健康和增强学生体质有显著的作用

    (2)早锻炼的项目和内容

    应根据不同的年龄性别健康状况和季节而定一般应以学生比较熟悉的简单易行的活动内容为主如广播操慢跑拉韧带武术基本功和套路等

    (3)早锻炼的运动量和时间

    早锻炼的运动量不宜过大一般以身体发热微有出汗即止并避免做剧烈运动或比赛时间不宜过长以2030分钟为宜早晨跑步脉率可控制在150次/min以内以免影响天的工作和学习

    (4)注意事项早锻炼后应及时擦干出汗以防感冒;冬天早晨气温较低应配备御寒用品雾天尘埃较多要注意呼吸卫生;早锻炼后至早餐应有一定的时间间隔

    2.大课间体育活动的医务监督

    (1)大课间体育活动的作用

    大课间活动般在上午第二节课后或上下午第二节课后各安排一次进行大课间的主要作用是通过身体活动这种积极性休息方式帮助学生消除学习过程中产生的疲劳?#20048;?#22240;长时间坐着或单一的身体姿势导致身体畸形发育促进身体的正常发育同时通过丰富多彩生动活泼的大课间体育活动可使一天处于紧张学习状态中的大脑得到充分的放松巩固和提高体育课所获得的知识和技能使学生养成?#36291;?#38203;炼的习惯增强体质因此大课间体育活动是落实“每天锻炼小时”的最有效途径

    责任编辑李丹

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